Ejercicios En barra para obtener mas Flexibilidad

Tener Flexibilidad es algo indispensable y primordial para el mundo del Baile

 

-Releve

-Con demiplie                                         

-Port De Bras

-En la Barra

-Brazos y abdomen 

-En dehors

En este vídeo Se muestra los ejercicios en barra paso  paso.

 

Autor: Daana Leal-Cruz Lizeth